Sabemos que fuera de lo profesional también tienes diversas actividades. Las salidas con amigos, la copa de vino con esa persona especial, visitas a tus familiares, en fin, son muchísimas. Para no olvidarte de ninguna y organizar tu agenda de forma más efectiva, puedes aprovechar la tecnología y convertirla en tu aliada.
En este blog te compartimos algunas recomendaciones de aplicaciones que te mantendrán enfocado en tus tareas, te ayudarán a incrementar tu productividad y cuidar de tu salud.
Siempre al día
En el mercado existen más de 200 apps especializadas en el manejo y organización de tareas y proyectos. Lo mejor es que investigues cuál es la más adecuada para ti según tus necesidades.
En plataformas como Asana o que necesites llevar un control absoluto de tus tareas puedes agendar todo lo referente a tu trabajo. Los compromisos familiares y de tus hobbies, en un software más completo como Notion, que te permite agrupar tus actividades o intereses.
Recordatorios importantes
El calendario de tu teléfono puede ayudarte a no olvidar actividades cotidianas como pagos mensuales de servicios e incluso cumpleaños de familiares y amigos. Sin embargo, también puedes utilizar aplicaciones específicas como Keep que te ayuda a mantener recordatorios a la vista.
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Mide tus tiempos productivos
El método Pomodoro ha tomado mucho auge en los últimos años. Esta técnica te enseña a trabajar midiendo bloques de tiempo exactos y estos pueden ser de 15, 30 o 60 minutos para enfocarte en una tarea específica.
Existen herramientas como Pomodoro – Timer, una aplicación gratuita para Android/IOS, que te permiten mantenerte concentrado mientras avanzas en tus actividades dividiendo tus tiempos por categorías. También puede servirte para tener descansos estipulados entre cada una de las actividades que desarrolles en el día.
Cuida tu salud
Tu teléfono celular es la mejor herramienta para documentar tu salud. Existen diferentes opciones como Samsung Health (Andorid) o Health (iOS) que te ayudan a medir los signos vitales de tu cuerpo, contar tus pasos diarios, llevar registro de tu tiempo de entrenamiento e incluso las calorías que quemas y tus promedios de horas de sueño.
También puedes combinarlas con otras aplicaciones específicas para meditación o ejercitación como Nike – Training club, que incluye entrenamientos específicos para corredores y otras disciplinas como yoga.
La productividad y la salud van siempre de la mano, por ello debes tomar en cuenta herramientas que te faciliten la organización de tus tareas. Utiliza estas apps como tus aliadas para mantener el equilibrio y el control de todas tus actividades.
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